先日、股関節の痛みのご相談でいらっしゃった 30代の女性のお客さまから、「股関節の調子が良くなったら、ゴルフでの調子も良くなってボールが良く飛んで嬉しい♪♪」という、とてもお喜びのお声を頂きました。
腰痛と骨盤の歪みが気になるという、40代男性のお客さまから、「腰痛の改善にも、足首や指の状態が大事だと実感しました！」というご感想を頂きました。長時間の立ち仕事で、片足に重心をかけて立ってることが多いとのこと…
先日、腰痛でお悩みの40代男性のお客さまから「股関節まわりが軽くなって歩くのが楽になった！」というご感想を頂きました！デスクワークで長時間座りっ放し、立ち上がろうとすると腰が痛くて伸ばせないとのこと！
常に背中や腰の辺りが重く、しばしば腰痛になるという30代の男性のお客さまから、「何だか体が浮いてるみたいで、背中のコリや腰痛が楽になった！」 というお声を頂きました！腰痛ケアには、足で踏ん張らない重心が大切なのです！
先日、肩こりでご来店の女性のお客さまから、「この間ほぐしてもらった後、久しぶりにすごくよく眠れました。」「肩が凝り過ぎていて、普段あまり熟睡できてないんだなぁ～と実感しました。」というお声を頂きました。
パソコンやスマホに向かって、長時間背中を丸めてる皆さん、肩こりや腰痛に悩んでませんか？以前、施術後とても肩や背中が軽くなったという、若い女性のお客さまから、「筋肉が喜んでる♪」という感想を頂いたことがあります。
先日、肩がこり過ぎて胃の調子まで良くないというお客さまから、「肩こりが楽になったら、胃の調子までスッキリした感じがする」というお声を頂きました！首筋から肩や背中、鳩尾までこり固まって胃の辺りを圧迫しているようです。
ある 30代の女性のお客さまから、「この前、肩こりの整体をしてもらった後、鎖骨がキレイに見えてて、やった～って思っちゃった♪」というお声を頂きました！実は肩こりケアとデコルテケアって、共通点がとても多いのです！
先日３０代の男性のお客さまから、「最近、姿勢バランスの効果を実感するようになりました！」というお声を頂きました！「どうしてそうなるのかという理屈を、実感できるようになると、カラダづくりが楽しくなりますね」とも…
ガイアでは施術後に、セルフケア・エクササイズのアドバイスをさせていただくのですが、中には運動があまり得意じゃないというお客さまもいらっしゃいますから、個々人の体力や生活習慣の範囲の中でできる運動をオススメしています。